みなさん、こんにちは♪ 「水をたくさん飲むと体や美容に良い」という話はよく耳にすると思います。今回は水について紹介していきたいと思います。 硬度とは？硬水と軟水について 水にはカルシウムやマグネシウムが含まれます。水1L […]

コグマパウダーには栄養たっぷり！ 以前から食物繊維の一種である『イヌリン』については解説してきましたが、実はそれ以外にもコグマパウダーには美容に良い成分がたくさん入ってるんです！ いくつか例を挙げてみますね♪ ・ビタミン […]