低カロリー高タンパク質のコグマ豆乳！満腹感で減量中の強い味方に。

今回は、コグマ豆乳をご紹介したいと思います♪

作り方はカンタン！
コグマパウダーと豆乳があれば出来上がりです♪

豆乳の中に、コグマパウダーを入れると、とっても美味しく飲んで頂けると言ったお声も沢山あります！
また、豆乳に含まれるタンパク質も摂ることができて健康的ですね！

豆乳は牛乳よりも低カロリーで、低脂質・低糖質、そしてコレステロールを含みません。
大豆に含まれるタンパク質は吸収率が高く、牛乳タンパク質に比べて吸収速度が遅いのが特徴です。
吸収速度が緩やかなメリットとして、満腹感につなげることができるため、ダイエットの強い味方になってくれます！